今月を振り返っているみなさんこんばんは。 今年寒くないっすか・・・。やっと月末であったかくなってきました。 花粉もやり過ごしこれから一番好きな季節なんですが、いかに！ 昨年よりは心地良いシーズンに必ずしますぜ！ コロナ非常事態宣言 今月の買い物…

ダイエットや筋トレに挫折している皆さんこんばんは！東急スポーツオアシス入会から３ヶ月・・・ gjcc.hatenablog.com今回は本当に割とガチに筋トレに取り組んでみました。 その効果測定としてレポ書いてみようと思います。 結果 始めてから約３ヶ月後の現在…

今月を振り返っているみなさんこんばんは。 悲報ですが、もう今年も4分の1が終わってしまいました。 今まで以上に一日いちにちを大切に生きていきたいと思います。 コロナウイルスで話題は持ちきり 新宿のホテルが格安だ〜 ペアーズもいじり始めました 今月…